نظام تنزيل المياه من الجسم او كما يعرف ب water drop

 الكثير منا يعانون من مشكلة المياه الزائدة فى الجسم مما يجعلهم متعبون و يشعرون بالامتلاء 

اليوم سنكتب لكم وصفة سهلة من اجل تنزيل المياه الزائدة فى الجسم و تخلصكم من الاملاح الزائدة 




كل ما عليكم عمله هو استخدامكم لهذه الوصفة لمدة ثلاث اسابيع 

و هى تحتوى على 

اول اسبوع شرب ما يعادل ثلاث لترات من الماء كل يوم لمدة اسبوع كامل 

الاسبوع الثانى يقسم الى ايام

اليوم الاول شرب 2 لتر من المياه

اليوم الثانى شرب 2.5 لتر من المياه

اليوم الثالث شرب 3 لتر من المياه

اليوم الرابع شرب 3.5 لتر من المياه

اليوم الخامس شرب 4 لتر من المياه

اليوم السادس شرب 4.5 لتر من المياه

اليوم السابع شرب 5 لتر من المياه

ستشعرون ان هذه كمية كبيرة جدا من المياه لكن على عكس ذلك ستشعرون بحيوية و نشاط دائم و ايضا ستحصلون على اظافر صحية و شعر اطول و صحى و ايضا بشرة نقية صحية و خالية من العيوب و هذا ما يميز هذا النظام

فيما يخص الاسبوع الثالث 

شرب 3 لتر مياه يوميا لمدة اسبوع

هذا فقط ما ستحتاج اليه  

Comments

Popular posts from this blog

شرح ل جهاز الانبودى

نظام الصيام المتقطع لخسارة الوزن